Alleen de beste hardloopaanbiedingen voor de échte hardlopers.
U bent hier: Home » Top 3 Caoching Apps » Top 3-apps voor het verbeteren van je hardlooptechniek 

Top 3-apps voor het verbeteren van je hardlooptechniek

Sprintshop
Sommige deskundigen zijn van mening dat hardlopers hun prestaties kunnen verbeteren door het perfectioneren van je hardlooptechniek.

Anderen geloven in het aanleren van nieuwe hardlooptechnieken, waardoor hun prestaties toenemen op basis van studies en onderzoek.

Maakt niet uit waarin je gelooft. Het bewust zijn van je sterke en zwakke punten in je hardlooptechniek is de eerste stap naar het perfectioneren daarvan.

Dit is waar coaching-apps die slow motion-beelden opnemen en afspelen, niet alleen kunnen helpen bij het analyseren en identificeren van belangrijke aspecten in je looptechniek, maar ze kunnen ook een goed beeld geven welke kan helpen bij het ontdekken en verder ontwikkelen van je hardlooptechniek.

Top 3 Coaching Apps (verbeteren van je hardlooptechniek)

  1. Sloprohardlooptechniek slopro

    SloPro is een goede all-round video-opname en slow-motion replay-app. Het is nuttig voor het verkrijgen van dat specifieke beeld dat wij als hardlopers vaak missen. Het enige wat u nodig hebt, is een coach, vriend of familielid om uw hardlooptechniek op deze app vast te leggen. Herhaal de opgenomen beelden in slow motion en ontdek uw eigen uniek looptechniek. Probeer je techniek aan te passen en start dit proces opnieuw, je zult vaak een aantal interessante resultaten vinden. SloPro is gratis voor zowel Apple als Android.

 

  1. Hudl Techniquehardlooptechniek hudl

    Hudl Technique is een app gericht op het verbeteren van de techniek van een atleet. Het werkt op dezelfde manier als SloPro. Nadat de beelden zijn opgenomen, heb je de mogelijkheid om je eigen sterke en zwakke punten te benadrukken. Door gebruik te maken van de voorgedefinieerde tekenhulpmiddelen van Hudl (cirkels, vierkanten, ovalen en pijlen), kun je een terugkoppeling tekenen bovenop de slow motion-opname en de belangrijkste gebieden in je uitvoering benadrukken. Deze handige functie geeft je in wezen de mogelijkheid om je eigen looptechniek te documenteren en verder te begrijpen. Hudl heeft ook een ‘met een naast elkaar video-vergelijkingstool’. Deze handige tool kan je helpen om je eigen stappen te vergelijken met andere professionele hardlopers. Visueel de nieuwe manieren ontdekken waarop u de geheimen achter de snelheid en het uithoudingsvermogen van een andere atleet kunt verbeteren of zelfs ontdekken.

    Hudl Technique heeft zowel een gratis als een betaalde versie en wordt zowel op Apple als op Android ondersteund.

 

  1. Coaches Eyehardlooptechniek coaches-eye

    Coaches Eye heeft dezelfde functionaliteit als Hudl Technique. Maar is verder ontwikkelt op het gebied van techniek analyse en het begrijpen ervan door de toevoeging van een multi-camera record en sync-functie. Het beeldmateriaal kan draadloos gestreamd worden van andere apparaten in de omgeving van de hardloper. Er is de mogelijkheid om een 360 graden beeld van je looptechniek vast te leggen. Je zou je GoPro zo kunnen instellen om je looptechniek vanaf de voorkant op te nemen, je iPhone van achteren en het Android-apparaat van je vriend vanaf de linker- en rechterkant. Door dit beeldmateriaal te verzamelen en in slow motion opnieuw af te spelen, kunt u uw sterke en zwakke punten vinden. Het verstrekken van een ruime hoeveelheid informatie kan nuttig zijn voor het verbeteren en perfectioneren van je looptechniek.

    Coaches Eye kan voor $4,99 worden gekocht bij de Apple Store. Je hebt een gratis proefperiode van 3 dagen op Android. Zowel Apple als Android hebben optionele ‘in-app aankopen’ die de functionaliteit verbeteren.

Start met het verruimen van je blik

De manier waarop we leren hardlopen is van wat we horen, voelen en zien. We perfectioneren en fine-tunen onze looptechniek op basis van deze ervaringen.

Hoewel we ons zo concentreren op ons eigen inzichten, zien we vaak de waarde over het hoofd van die van een ander, zoals een coach, vriend of familielid. Het coachen van apps bouwt voort op dit inzicht, door een unieke slow-motion weergave te bieden die je kan helpen uw stap, pas, tempo en snelheid te analyseren en te ontwikkelen.

Dit zijn slechts een van de vele apps die zowel informele als professionele hardlopers kunnen gebruiken om hun leercurve te verminderen en hun prestaties te verbeteren.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Links

Scroll To Top